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Marilyn Ventura

Candilejas

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Bienvenido 2020


  • Marilyn Ventura | 31-12-2019

Feliz día para todos 

Ya sabes que un año nuevo puede convertirse en una vida nueva, siempre y cuando sigas una serie de pautas.

¿Qué tal si esta vez sÍ que cumples los propósitos? Por si todavía no sabes muy bien cómo empezar, encontrarnos una lista de 12 propósitos de Año Nuevo 2020 para cumplir mes a mes con los que conseguirás ser feliz y cambiar tu vida por completo. ¡Empezamos! 

12 meses, 12 propósitos sencillos para cumplir en 2020

Según varios estudios, como el de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid hablando sobre William James, las personas necesitan 21 días para acostumbrarse a tener un hábito de vida nuevo. 

Es por ello que en esta ocasión vamos a proponerte un propósito cada mes del año, de tal forma que centrándote solo en ese durante unos días conseguirás incorporarlo a tu rutina.

Enero: escribe un diario

Febrero: empezar una nueva vida

Marzo: hacer un reto físico 

Abril: apúntate a tu hobbie preferido 

Mayo: tómate tu tiempo para relajarte 

Junio: recorre el mundo 

Julio: ¿Quieres aprender a cocinar? 

Agosto: ábrete al amor o revitaliza tu relación

Septiembre: nuevas metas laborales 

Octubre: disfruta de tu familia o amigos 

Noviembre: haz una labor social

Diciembre: ¡se feliz! 


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